今年の2月ごろに、自分の時間の使い方で、
思うところがあって、
少し勉強して、改善したところがある。
これまで、いつもギリギリで、
物事に追われているなぁと感じていたので。
何というか。
時間を使いこなせていないなと。
使いこなせないどころか、
時間に振り回されているかんじ。
追いかけるのに精一杯で。
上下関係で言うと、
時間の方が上。
私が下。
遅刻しないように、
いつも髪を振り乱して、汗を流して、
必死で走って追いかけてるみたいで。
「間に合って良かった〜」を
毎日やる感じ。
実際、それでも時々遅刻もするし。
ギリギリ、ヒヤヒヤ。
余裕が無いから、
ぬけ、もれも多い。
「ちゃんと用意すれば良かった」と
後悔も多い。
これって、大分損してないか？
人生、ロスなんじゃないかと。
特に私はHSPなので、
慌てるのはマイナス要素しかない。
慌てると、思考力がほぼゼロになるから、
我ながら「何で？」という判断もしてしまう。
毎日、慌ててばかり。
私は本当は、考えるのが得意なはずなのに。
私らしさをすごく活かせてないなぁと。
さすがに、
わたしの人生、これでいいのかなと。
このままだと、
一生このまま行ってしまうんじゃないか？
バタバタ余裕なく、
後悔ばかりで良いのかな？
例えば、イメージするに、
尊敬する、ある人とかは、
いつも時間に余裕がある。
いろいろなことも、早めに落ち着いて用意して、
取り乱さない。
上下関係のイメージも、
本人が上。
時間が下。
時間をコントロールして、
使いこなしているかんじ。
ああなりたいなと、思ったのだ。
ネットで調べて、
メルカリで、時間の使い方の本を買って、
少し勉強したり。
いろいろ見直してみた。
生活上のタスクを洗い出したり、
いつも時間をロスするタイミングを考えたり。
タスクの順番は、
効率と動線を重視して、
これまでと入れ替えてみたり。
あとは、とにかく、めんどくさがらずに、
出来るだけ事前に用意をするようにしてみた。
どうせやらなきゃならないのなら、
使う時間は一緒なのだ。
前日のうちに、
翌日のカバンの中身をそろえたり、
着るものを決めておいたり。
お弁当も前日用意して冷蔵庫に入れておく。
いつも出がけに探す鍵を、
ストラップでカバンにつけてみたり。
後は、通勤や移動時間を、
長めに取るようにしたり。
（今まで、「早く行けた時」の時間で
計算していた）
あとは、早く帰れた日は、
先の予定だった家事を前倒しで片付けたり。
その結果
全部全部、できたわけでもないし、
全部の方法が、
自分に向いていたわけでもないので、
やめてしまったものもあるけど。
でも、最近は、
たしかに遅刻は、しないようになった。
ヒヤヒヤすることも減った。
なんなら、予定の少し前に着く。
それだけで気分がいい。
自己肯定感も上がるというものだ。
あそこで、時間の使い方を見直して、
よかったなと思っている。
そうだ。
忘れてしまっていたことがあるな。
大事なことを。
「目標を決めて、逆算で動くこと」
これは、もう一度、
組み込んだ方がいいな。
時間を使いこなす、までは行けてないけど。
使い方、自体は改善してるかなと、思う。
